Waarom gebruik jij een fietshelm Wanneer je fietsen leuk vind, of jij dat nu als hobbyist of professional uitvoert, is het gebruiken van een helm verstandig. Fietsen gaat in deze tijd al harder, waardoor het risico op hoofdletsel bij een val aanwezig is. Op de racefiets fiets je sowieso met hoge snelheden, maar ook op de e-bikes van tegenwoordig kun jij steeds hogere snelheden halen. Waarom zou jij dan een fietshelm dragen? Het is belangrijk om jouw hoofd te beschermen. Je bent op de fiets in het verkeer best wel kwetsbaar en bij een botsing of val is het voornamelijk van belang om jouw hoofd goed te beschermen. Jouw hoofd beschermt jouw hersenen en dit zijn een van de onmisbaarste onderdelen van de mens. Door een helm te gebruiken kun je serieus letsel tegengaan, want met het dragen van een helm vermindert de kans op serieus letsel bij een botsing of val met maar liefst 60%.

Soorten fietshelmen zoals de Abus Gamechanger Er zijn verschillende soorten fietshelmen op de markt voor verschillende doeleinden. Zo zijn er bijvoorbeeld mountainbike en racefiets helmen voor specifieke sporten, speed pedelec helmen speciaal voor fietsen met veel snelheid maar ook helmen voor stadsfietsen of helmen speciaal voor kids. Een racefiets helm heeft als vrij specifiek kenmerk dat deze erg goed lucht doorlaat. Er zitten ventilatiesleuven in maar alsnog wordt de veiligheid van de helm gewaarborgd. Een fijne racefiets helm is de Abus Airbreaker, een van de best verluchte fietshelmen onder extreme omstandigheden. Ook de Abus Viantor is een topfietshelm, een kwalitatieve en lichte fietshelm voor beginners met veel beproefde technologieën uit de profsport. Speciaal voor op de mountainbike heb je MTB helmen. Deze hebben een klepje om vuil en zon uit jouw gezicht te houden, zeer geschikt voor wanneer jij in het bos wilt fietsen! Helmen speciaal voor op de e-bike zijn nu nog niet verplicht, maar zijn wel handig om aan te schaffen voor meer veiligheid. E-bike helmen zijn relatief licht van gewicht en geven een hoog comfort voor iedere fietser. Bijvoorbeeld de Abus Hyban, een extra harde, robuuste helm met ventilatieopeningen. Geschikt voor dames en heren die regelmatig de e-bike gebruiken. Voor kinderen zijn er specifieke kinderfietshelmen verkrijgbaar. Deze hebben een extra smalle pasvorm en zijn meestal opvallend vormgegeven om ze extra aantrekkelijk te maken voor kinderen om te gebruiken.

Veiligste fietshelmen Als je een helm gaat kopen wil je wellicht zeker weten dat je de meest veilige fietshelm koopt. Je verwacht wellicht dat duurdere fietshelmen veiliger zijn dan voordeligere helmen, maar dit is niet zo. Helmen geven allemaal ongeveer een vergelijkbare bescherming omdat er een wettelijk vastgestelde norm is waar ze aan moeten voldoen. Prijzigere helmen zijn dan ook niet per definitie veiliger, maar zijn bijvoorbeeld wel mooier, lichter, zitten fijner of zijn beter af te stellen aan de fietser. De helm moet wel een goede pasvorm voor de gebruiker hebben en goed afgesteld worden, want slechts dan kan de bescherming gewaarborgd worden. Op enkele helmen geeft de fabrikant garantie, wat wellicht een fijn gevoel geeft. Meestal zegt de fabrikant dat een helm 3 tot 5 jaar meegaat, na die tijd kan het verende materiaal van de binnenzijde wat uitdrogen, waardoor de dempende werking niet meer optimaal is en de fietshelm dus niet meer goed beschermt. Na een val moet jij een helm altijd vervangen, ook al is er geen schade zichtbaar. Er kunnen namelijk kleine scheurtjes zijn gekomen in de schaal waardoor de fietshelm niet meer goed is bij een eventuele volgende val of ongeluk.

Fietshelm aanschaffen Als jij een helm wilt aanschaffen is het van belang om een helm aan te schaffen die goed bij je past. De diversiteit in fietshelmen is groot en er zijn veel verschillende helmen op de markt in meerdere prijsklassen. Als eerste is het belangrijk om jezelf af te vragen of jij een normale helm wilt of eentje met extra bescherming voor meer bijzondere vormen van fietsen. Ook kan jij van tevoren bepalen of jij extra functies zoals een zonneklep wilt. Een helm kun jij online bestellen en thuis passen, of je kunt naar een grote winkel met ruim keuze gaan zodat jij meerdere helmen tegelijk kunt passen. De vorm van de helm moet juist zijn. Het moet comfortabel zitten zonder pijnlijke drukpunten. Ook moet je helm goed blijven zitten terwijl het kinbandje nog niet vast zit. De kinband is alleen voor meer zekerheid. Tijdens het proberen moet het gewicht van de helm fijn aanvoelen. Sommige helmen wegen zwaarder dan andere. Ook kun jij kiezen voor een fietshelm met meer of minder ventilatiegaten. Zeker wanneer jij regelmatig fietst tijdens de zomer of wanneer je snel een warm hoofd krijgt is het handig om een helm met ventilatie te kopen.